Mijn yogalessen zijn geschikt voor alle leeftijden, voor mannen en vrouwen. Tijdens de les krijg je oefeningen voor concentratie, evenwicht, ademhaling en ontspanning.
Je maakt door de houdingen je lichaam leniger en krachtiger.
Wil je het ook eens proberen? Geef je dan nu op voor een gratis proefles! Kijk voor meer info op mijnsteijl.nl/lesrooster.