Geplaatst op

Dank voor jullie leuke positieve reacties

Wat heb ik een leuke reacties mogen ontvangen op mijn online lessen:

“Bedankt Christianne voor de me-time die je me geeft tijdens iedere keer dat ik mag genieten van jouw yogales”, “Hallo Christianne, ook deze les maakt zo heerlijk rustig. Fijn dat je dat je dit voor je leden doet. Ik kom de week weer door, dankjewel!”, “Mede door je yogalessen proberen we fit en ontspannen te blijven en dat lukt ons aardig. Door je yogalessen hebben we nu minimaal 3 á 4 keer per week les.”, “Vanmorgen met mijn zoon de oefeningen gedaan. Was heerlijk.”, “Net ge-yoga-t, wat fijn. Was stijf geworden.”, “Wat fijn dat je yoga op deze manier beschikbaar stelt.”, “Ik heb genoten van je les.”, “Super Christianne, ik kijk al uit naar de volgende les.”

Dank jullie wel allemaal en ik wens jullie veel gezondheid en sterkte toe! 🍀🙏

Geplaatst op

Moderleef waat auk gebeurt, verlaot ôs neet.

Sinds het besluit van het kabinet dat de scholen niet meer open mogen, heb ik er ineens nog een paar rollen (functies) bijgekregen…

Als moeder van twee kinderen, partner van, dochter van, zus van, familie van, vriendin van, begrijp ik de drukke periodes waar je mee te maken kunt krijgen in het leven. Ook ben ik ondernemer, coach, yogadocente en beschikbaar voor HR (human resources)-diensten. Alsof dat nog niet genoeg is, ben ik nu ineens tevens een thuis-huiswerkbegeleider, vangnet voor mijn ouders en schoonouders, rots in de branding voor ons gezin, steun en toeverlaat voor familie, vrienden en buren die je nodig hebben. Of was ik dat voorheen ook al én er me alleen niet bewust van?

Welke rollen vervul jij op dit moment bewust of onbewust? Hoe blijf jij in verbinding met jezelf, je familie en je collega’s? Verbinding vinden in deze periode kan soms een uitdaging zijn, omdat persoonlijk contact niet altijd mogelijk is momenteel. Maar ondanks dat kun je wel persoonlijke aandacht blijven geven. Ik zie allerlei initiatieven voorbij komen van mensen die klaar staan voor elkaar. Compliment aan allen die op deze manier verbinden! Laten we dat na deze coronacrisis ook vasthouden, in veurspood en gelök of in groët verdreet, “let een beetje op elkaar, ik reken op u”.

’t Kepelke van Genuuje

Christianne Nijs | Mijn Steijl
Laot de ☀️ in dien ❤. Geneet van ‘t Laeve!

Geplaatst op

De verschillende pijlers van mijn bedrijf

Toen ik als zzp-er ben gestart, heb ik er bewust voor gekozen om diverse diensten aan te bieden. Waarom? Omdat ik een veelzijdig persoon ben, een aantal persoonlijke levenslessen heb mogen doorleven en in mijn carrière als HR Business Partner veel ervaring heb opgedaan. Geloof me, ik heb dingen gezien, situaties gehoord en beleeft die lang niet iedereen ooit in zijn of haar leven zal meemaken óf zelf niet eens zou willen meemaken. “De verschillende pijlers van mijn bedrijf” verder lezen

Geplaatst op

Wat brengt mij deze onwerkelijke periode?

In een tijd dat je van hollen naar stilstaan gaat, realiseer je ineens hoe “druk “ je vaak bent. Nu dat het advies is om thuis te blijven, heb je ineens tijd over om eens stil te staan.

Stil staan bij je gedachten
Stil staan bij je gevoelens
Stil staan wie dierbaar is om je heen
Stil staan bij hoe je leeft
Stil staan bij wat je belangrijk vindt

Ik ben gaan opruimen in huis en merk dat dat ook mijn hoofd opgeruimd raakt. Tevens ben ik aan de poets geslagen en geniet van het zuivere resultaat, wat voor mij puurheid symboliseert. Ik geniet van de zon en maak een dagelijkse wandeling. De zon straalt en herinnert me aan het positief blijven in deze hectische toestanden. Het wandelen kalmeert mijn lichaam en geest als een soort meditatie.

Normaal geef ik wekelijks yogales en bemerk ik hoe dit mijn deelnemers goed doet!
Het is een ieders eigen verantwoordelijkheid om zelfstandig in beweging te komen NU. Ga er op uit, doe dagelijks een paar yogaoefeningen en je zult merken dat het goed is voor jouw immuunsysteem en het je stresshormonen verlaagt.

Maar bovenal ben ik DANKBAAR voor dat ik leef, gezond ben en ik mijn dierbaren om mij heen heb (al zijn ze niet altijd even dichtbij nu).
Wil je met me delen hoe jij je voelt? Wat jij ervaar in deze tijd?

Ik ben blij dat ik als zzp-er de keuze heb gemaakt om diverse diensten aan te bieden. Werkzaamheden die in eerste instantie wellicht niet bij elkaar lijken te passen…. Daarover morgen meer…

Christianne Nijs | Mijn Steijl
Laot de ☀️ in dien ❤. Geneet van ’t Laeve!

Geplaatst op

Trots dat ik naar mijn hart heb geluisterd!

Vandaag is het precies een jaar geleden dat ik ben gestart met het geven van yogalessen in het Heilig Hart Klooster in Steyl.

Ik ben dankbaar dat mijn wens om yoga op een bijzondere locatie te geven in vervulling is gegaan! Naast de stilte en rust, geniet ik wekelijks van de schoonheid die het klooster uitstraalt.

Juist vandaag, tijdens deze hectische toestanden, is het belangrijk je bewust te richten op positieve gedachten, positieve mensen en situaties. Richt je aandacht op de doelen die je wilt halen, liefde en dankbaarheid en je persoonlijke kracht dan wordt precies met die energie versterkt!

Geplaatst op

Rust nemen is belangrijk, als je zorg geeft

Werk je in de zorg?
Heb je behoefte aan flexibiliteit én aan pauzemomenten?

Dan is een strippenkaart wellicht iets voor JOU!
Dit zodat je naar de yogales kunt komen, als het jou uitkomt.

Belangrijk in je werk is het op tijd terugschakelen, als je periodes van tijdsdruk hebt.  Het nemen van pauze om op adem te komen is van belang om het werken in de zorg op een goede manier vol te houden. Yoga doet wonderen voor je lichaam en geest!